torsdag 31 januari 2013

En erotisk bok i tre delar...

Det är precis vad jag spenderade mina pengar på idag...Så nu får bloggen och Facebook sig en konkurent ;) Gissar på att denna bok kommer sluka mig med tanke på mitt liv som gräsänka och är rädd för att jag redan på måndag står där på bokhandeln och fladdrar ivrigt med två hundralappar framför personalen och spänner ögonen i dom och säger -Ge hit del två!!! NUUU!!!! Kommer garanterat att uppdatera er om denna omtalade bok men det tar nog några dagar ;)












Torsdag betyder BODYPUMP!!! Och det absolut bästa är att min ÄLSKADE dotter blitt helt frälst...Hon har verkligen utvecklat sin teknik och blivit mycket starkare...Jag tycker det är fint att vi gör nått tillsammans och framför allt nått vi båda nu brinner för...


Biceps
Overhead press
Do it!!!!
Yeah!!!!
Pushups
Underhand grip
Muscels
Pain


Makes Me Feel  STRONG!!!!










Nu blir det snart sängen och min nya bok kommer förmodligen inte slås ihop på några timmar!

Godnatt!

<3 <3 <3

onsdag 30 januari 2013

Nike in Pink & Purple...









Lekte lite på Nikes hemsida och är sugen på mina egendesignade favoritskor....







Men lutar år neonfärgade snören...




Gårdagens höjdpunkt...



Fick finbesök på gymmet ikväll...Stockholmspinglan Sophia kom och släppte loss i gymmet...Tjejen körde Kettlebell som om hon var född med den ryska kulan i handen ;)
















<3 <3 <3

tisdag 29 januari 2013

Bottom And Abs in black & wihte...




Ikväll slänger jag mig åter igen in i ett pass CXworx för att trimma magen lite...


<3 <3 <3

måndag 28 januari 2013

Celsiusnight...



Julia och Lina...

Ikväll bjussade vi på energidrycken Celsius och självklart hade vi finaste damerna som delade ut till höger och vänster...Så nu kör vi på i en vecka med ett erbjudande...Köp 2 Celsius för 40:-...









Snygga outfits!



Jag själv jobbade på och fick äran att hjälpa Alice...Plågade henne rejält med x antal magövningar och även hennes ben fick sig en omgång...Vid nästa tillfälle så är det överkroppen som ska få sitt ;) Bra jobbat tjejen!


TRXövningar för magen...



Alice i svidande benböj...


Måndagen gled förbi i en himla fart och nu längtas jag till morgondagens Pump med Anna-Lena och gissar på ett pass CX innan för nu har man fått lite kläm på det och kan lova att dom 30 minuterna formar magen fint ;)





Godnatt!

<3 <3 <3
Likör 43 och en massa brudar...

Förväntningarna på tjejfesten var stora då man inte setts på länge och inte satt sin fot på krogen på hur länge som helst...Tog på fredagen en tripp till Hudik för att inhandla partystassen och hittade det jag sökte direkt så det blev en blixtvisit...Oftast när man bara vill ha nått nytt så brukar det vara omöjligt att snubbla över nått men ibland lyckas man...Ja man hittade även skönaste Nikebrallan på Team Sportia och inte gjorde det saken sämre att man hade pengar kvar på presentkortet :)



Roadtrip...




Hann med en fika...



Vackra Hudik...



Kavaj Gina 299:- Topp HM 98:- Halsband Gina 169:-



Byxa 299:- HM



Nikebyxor Team Sportia ord 599:- 399:- men lyckades få dom för endast 299:-...






Lördagen spenderades på Centrumhuset där jag och Camilla sålde träningskort för Gymmix och sen hann man med lite jobb och träning innan det var dax att piffa sig inför den stundande tjejfesten...Blev en liten "uppvärmning" hemma hos Anna innan och min Likör 43 med mjölk smakade underbart och sällskapet fick en att må så där underbart...










Vackra Anna...


Pinglan Jeanette...



Fina vännen Camilla...



Värdinnan Vickan...



Vickan ordnade extraplatser....



Jeanette Linda och Anna...


Emilie och AnnaStina...



Sara och Sandra...



Lady in red...









Några LIKES på FB senare ;)



Härlig fest med mycket skratt som rundades av på Järnvägs...Min stund där blev kort då suget efter en Kebab och min sambo blev för stor...Hemma och nedbäddad innan kl 01.00 men nöjd och glad och tack alla goa tjejer för en trevlig kväll...


Vaknade på söndagen vid 08 och drog i mig en Celcius och där gjorde man bort sig...Tror ni att man fick somna om? NOT...I hela tre timmar verkligen försökte jag somna om men det var helt kört...Att man blir pigg och alert av den är nu 100% bevisat för mig och hädanefter så håller jag mig till andra flytande alternativ då man vaknar uttorkad av alokhol och för stark Kebabsås...



Söndagslasange...






Bandy VM...









18.00 var det dags för en "dubbel" på Åsen...Min vän och vapendragare Camilla hakade på och ledde ett pass med mig...Superskoj att vara två som leder och som ALLTID var det ett härligt drag på deltagarna...



Frivändningar!!!


Speed...



Premiärpass för Mona och nu väntar vi på Stefan ;)


Underbar helg men lite jobbig att min sambo nu åkt tillbaka till Moskva...Man blir själv om ansvaret och vardagen men snart mycket snart är han hemma igen och vi tjejer här hemma räknar dagar och vi SAKNAR dig redan!


<3 <3 <3